Kuolettava ainutlaatuisuus

Kuolettava (terminaalinen) ainutlaatuisuus

Kun ainutlaatuisuuden tunteet ovat vaarallisia

Kuva: Pexels

Jokainen yksilö on ainutlaatuinen monin tavoin, mutta joskus tämä erityisyyden tunne voi olla este. Se voi estää ihmisiä näkemästä todellista tilannettaan ja sitä voidaan käyttää yhtenä kieltämisen muotona. Hyvä esimerkki tästä ovat tupakoitsijat, jotka kykenevät jatkamaan tupakanpolttoaan, vaikka he  kuulevat kuinka moni ihminen kuolee keuhkosyöpään. He tyynnyttävät itseään ajatuksella, että se ei koskaan tapahdu minulle – olen erilainen. Tämä on vaarallinen ajattelutapa, mutta valitettavasti yleinen. Tämän tyylinen ajattelutapa voi olla erityisen voimakas addiktiivisissa käyttäytymisissä. Se ei vain pidä heitä kiinni päihteiden väärinkäytössä, mutta se voi myös sabotoida toipumista.

Kuolettavan ainutlaatuisuuden määritelmä

Kuolettava ainutlaatuisuus on uskomus, että tilanne, jonka yksilö kohtaa on aivan erilainen kuin se mitä muut ihmiset ovat kohdanneet. Sitä kutsutaan kuolettavaksi ainutlaatuisuudeksi, koska tämä ajattelutapa voi johtaa kuolemaan. Tämä voi tapahtua, jos sairaat ihmiset ovat haluttomia käyttämään hyväkseen parhaita käytettävissä olevia hoitomuotoja, koska he ovat vakuuttuneita, että he ovat erityistapauksia. Kuolettavasta ainutlaatuisuudesta kärsiminen saattaa yksilön konfliktiin muiden ihmisten kanssa hyvin usein.

Näin alkoholistit pystyvät pitämään kiinni itsetuhoisista poluistaan. Heillä ei ehkä ole ongelmaa myöntää, että alkoholin runsas käyttö tuhoaa muiden ihmisten elämät, mutta he jotenkin tuntevat olevan poikkeuksia tästä – poikkeuksia säännöstä. He voivat kuolla riippuvuuteensa ollen vakuuttuneita ainutlaatuisuudestaan loppuun asti.

Kuolettavan ainutlaatuisuuden vaaroja

Tämä ajattelutapa voi olla vaarallinen monin tavoin:

Se mahdollistaa olla huomioimatta tekojensa todennäköisistä seurauksista

Se aikaansaa harhaisen turvallisuudentunteen.

Se jakaa maailman minuun ja heihin.

Se tarkoittaa, että yksilö on haluton uskomaan, että eri hoitomuodot, jotka auttavat muita, auttaisivat heitä

Se johtaa yksilölliseen ajatteluun, että he ovat joko huonompia kuin kaikki muut tai parempia kuin kaikki muut.

Se estää heitä etsimästä apua ongelmiinsa.

Se voi olla kommunikoinnin este.

Se johtaa yksinäisyyden ja toivottomuuden tunteisiin

Kuolettava ainutlaatuisuus ja kieltäminen

Kuolettava ainutlaatuisuus on kieltämisen muoto. Se mahdollistaa yksilön piiloutua tekojensa seurauksista ja estää heitä etsimästä apua. Niin kauan kuin he näkevät itsensä erityistapauksena, he eivät pysty näkemään totuutta ahdingostaan. Näin päihdeongelmaiset voivat jatkaa päihteiden käyttöään huolimatta selkeistä todisteista, mihin tuo tie vie. 

Yhteisten jakamisen hyödyt 

Samalla kuin ihmiset ovat ainutlaatuisia, heillä on paljon yhteistä. Nämä samankaltaisuudet tuovat ihmisiä yhteen, auttavat samalla oppimaan ja hyötymään toisten kokemuksista. Se tarkoittaa myös, ettei heidän kaikkien tarvitse tehdä samoja virheitä, vaan toisten virheistä voi oppia. Se auttaa yksilöä näkemään, että jos polku ei toimi samanlaisessa tilanteessa olevalle ihmiselle kuin hän, se ei todennäköisesti toimi hänellekään. Sellaisten samankaltaisuuksien hyväksyminen ei tarkoita, että ihmisten tarvitsisi luopua yksilöllisyyden tunteistaan. Se tarkoittaa vain sen hyväksymistä, että ihmiset ovat läheisissä yhteyksissä toisiinsa.

Kuolettava ainutlaatuisuus riippuvuuksista toipumisessa

Kuolettava ainutlaatuisuus on vaarallista ihmisille, jotka yrittävät paeta riippuvuuttaan. Sitä voidaan  käyttää tekosyynä olla ottamatta vastaan hyviä neuvoja ja se voi johtaa lopulta retkahdukseen. Raittiuden tiellä on monia potentiaalisia ansoja ja on elintärkeää, että ihmiset oppivat niiltä, jotka ovat kulkeneet samaa tietä aikaisemmin. Toipuvat ihmiset jakavat niin paljon samankaltaisuuksia, että on mahdollista kehittää menestyksekkäitä hoitomuotoja ja jatkohoitoja. Vertaisryhmissä neuvotaan kuuntelemaan samankaltaisuuksia eikä erilaisuuksia – tämä on parasta vastalääkettä kuolettavalle ainutlaatuisuudelle.

Kalervo K.