Negatiivisuuden loogisen puolen ymmärtäminen auttaa luomaan vankemman positiivisuuden

On muistaakseni tieteellisesti todettu, että meille ihmisille tulee negatiivisia ajatuksia helpommin mieleen kuin positiivisia. 

Itse olen löytänyt mielestäni hyvän syyn siihen. Negatiivisuus eli ennakointi, että jotain pahaa voi tapahtua, on hiipinyt mieleemme aikojen alusta hengissäsäilymisen takia. Olemme niiden ihmisten jälkeläisiä, jotka onnistuivat parhaiten välttämään käärmeiden myrkkypistot, petojen hampaat ja vihollisten keihäät. 

H.G. Wellsin Aikakoneen huolettomat eloi -ihmiset tai kukkasia heittelevät "hipit" ovat kuolleet sukupuuttoon, koska heiltä puuttui hengissä säilymisen  ymmärrys tässä kauniissa, mutta usein vaarallisessa maailmassa. Varuillaan olevat, usein helposti negatiivisuuteen taipuvaiset ihmiset ovat esi-isiämme ja -äitiämme, hengissä säilyjiä.

Varmasti positiivisen ajattelun opettelussa on pinnallista vain pyrkiä vaihtamaan negatiivinen ajattelu positiivisuuteen. Tarvitsemme syvällisempää pureutumista selviytymiseemme, hengissä säilymiseemme, jonka perustalle voimme rakentaa myönteisempää ajattelua. Esimerkiksi riippuvaiselle ihmiselle on tärkeää toipua riippuvuudestaan; vasta sitten hän voi tukeutua vankempaan myönteisyyteen.

Kalervo K. 

Kuva: Tekoäly ChatGPT